دانلود کتاب Hour of the Heart اثر Irvin D. Yalom زبان اصلی

• Full Book Name: Hour of the Heart: Connecting in the Here and Now
• Author Name: Irvin D. Yalom
• Book Genre: Nonfiction, Psychology, Self Help
• Series Detail:
• ISBN # 9780063321458
• ASIN # 0063321459
• Edition Language: English
• Date of Publication: November 26, 2024
• PDF File Size: 1.3 MB
• page number: 225

یالوم در ۹۳سالگی، در حالی که با کاهش حافظه‌ی خود دست‌وپنجه نرم می‌کرد و هم‌زمان همه‌گیری جهانی کرونا بخش بزرگی از زندگی روزمره را به فضای آنلاین کشانده بود، ناچار شد شیوه‌ی درمانی خود را به‌طور اساسی بازنگری کند. اما او به‌جای تسلیم شدن در برابر این تغییرات، محدودیت‌های تازه را پذیرفت و آن‌ها را به فرصتی برای دگرگون کردن روش درمان خود تبدیل کرد.

او از خود پرسید: آیا می‌توان در تنها یک جلسه‌ی یک‌ساعته، بدون هیچ دیدار بعدی، تغییری واقعی در زندگی یک انسان ایجاد کرد؟ برای پاسخ به این پرسش، یالوم بیش از گذشته بر رویکرد مشهور خود، یعنی تمرکز بر «اینجا و اکنون»، تکیه کرد.

با آغاز این جلسات تک‌دیدار، این درمانگر کهنه‌کار دریافت که نبودِ قرار ملاقات‌های آینده، او و مراجعانش را وادار می‌کند از همان لحظه‌ی نخست، صادقانه‌تر و عمیق‌تر با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. او آموخت که حتی در زمانی بسیار کوتاه نیز می‌توان صمیمیتی عمیق‌تر از بسیاری از درمان‌های سنتی ایجاد کرد؛ هدیه‌ای که از دل همین محدودیت‌ها به دست آمده بود.

یالوم در این کتاب، شماری از این گفت‌وگوهای فشرده اما دگرگون‌کننده را روایت می‌کند؛ دیدارهایی که هر یک پنجره‌ای به سوی یکی از پیچیدگی‌های زندگی انسان می‌گشاید و در عین حال، مسیر رشد حرفه‌ای او را در سال‌های پایانی فعالیتش به‌عنوان روان‌درمانگر نشان می‌دهد.

او توضیح می‌دهد که وقتی درمانگر نیز حاضر باشد با صداقت و آسیب‌پذیری از خود سخن بگوید، مراجع نیز راحت‌تر سپرهای دفاعی خود را کنار می‌گذارد. نتیجه‌ی این صداقت متقابل، شکل‌گیری ارتباطی عمیق و بی‌واسطه است؛ ارتباطی که می‌تواند تنها در شصت دقیقه به بینش‌ها و دگرگونی‌های بزرگی منجر شود.